大分市内つつじヶ丘公民館にてストレスケアセミナー

大分市内つつじヶ丘公民館にてストレスケアセミナーをおこないました。

今回は、お母さんとお子様が対象です。
子育て中で、どうしてもイライラしたり、せつなくなったり…。

そんなときのストレスケアのコツをこっそりお伝え。

参加してくれたお子さんたちも元気いっぱい。
あっという間の２時間でした。

大分団地新聞 平成23年５月掲載コラム

大分団地新聞　平成23年５月掲載コラム


阿部里美　ハートフル　第26回　音を減らして

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