大分団地新聞 平成24年12月掲載コラム
阿部里美 ハートフル 第44回 冬の光は煌めいて
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2012年12月15日土曜日
2012年11月13日火曜日
2012年10月10日水曜日
2012年9月25日火曜日
大分団地新聞 平成24年9月掲載コラム
大分団地新聞 平成24年9月掲載コラム
阿部里美 ハートフル 第41回 夏の思い出~心の空気が入れ替わるとき~
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阿部里美 ハートフル 第41回 夏の思い出~心の空気が入れ替わるとき~
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2012年8月13日月曜日
2012年7月9日月曜日
大分団地新聞 平成24年7月掲載コラム
大分団地新聞 平成24年7月掲載コラム
阿部里美 ハートフル 第39回
ストレスが臨界点を超えるとき
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阿部里美 ハートフル 第39回
ストレスが臨界点を超えるとき
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2012年6月8日金曜日
2012年5月7日月曜日
2012年4月10日火曜日
2012年3月15日木曜日
2012年2月13日月曜日
自分ブランド確立セミナーにて
大分県委託事業 平成23年度緊急雇用助成の就業支援事業でのセミナーも
今回が最終回となりました。
本日は、『自分ブランド確立セミナー』。
雨の中を多くの方がご参加くださいました。
「自分らしく仕事を確立したい。」
「独立・開業して、新たな挑戦をしたい。」
みなさん、さまざまな計画をお持ちです。
ところが、人の2倍も3倍も頑張れてしまう方たちが、
陥りやすい落とし穴があります。
これこそがストレス(脳疲労)の一番怖いところ。
ヒントは、達成感や満足感が強いときに、
わたしたちは、疲れを感じなくなる!という点です。
これを専門的には、『疲労感がマスクされる』と表現します。
熱い思いの方が、息長く活躍できるように…。
みなさんへの応援の気持ちもこもったセミナーでした。
今回が最終回となりました。
本日は、『自分ブランド確立セミナー』。
雨の中を多くの方がご参加くださいました。
「自分らしく仕事を確立したい。」
「独立・開業して、新たな挑戦をしたい。」
みなさん、さまざまな計画をお持ちです。
ところが、人の2倍も3倍も頑張れてしまう方たちが、
陥りやすい落とし穴があります。
これこそがストレス(脳疲労)の一番怖いところ。
ヒントは、達成感や満足感が強いときに、
わたしたちは、疲れを感じなくなる!という点です。
これを専門的には、『疲労感がマスクされる』と表現します。
熱い思いの方が、息長く活躍できるように…。
みなさんへの応援の気持ちもこもったセミナーでした。
2012年2月2日木曜日
2012年1月19日木曜日
もう一度輝く貴女に再就職セミナー
大分県委託事業 平成23年度緊急雇用助成の就業支援事業の3シリーズ目です。
今回は、『もう一度輝く貴方に再就職セミナー』です。
新たに仕事に向かうとき。
不安な気持ちと頑張りたい気持ち。
でも、現実はなかなか仕事が決まらない…。
思うようにいかないストレスがたまりがち。
実は、前職での頑張りがまだまだ疲れとして残っていることが多いのです。
その疲れが解けないまま、次の職場がスタートするのは少し危険。
新しい仕事を準備万端で迎えるために!
今こそやっておきたいストレスコントロールについてのセミナーでした。
今回は、『もう一度輝く貴方に再就職セミナー』です。
新たに仕事に向かうとき。
不安な気持ちと頑張りたい気持ち。
でも、現実はなかなか仕事が決まらない…。
思うようにいかないストレスがたまりがち。
実は、前職での頑張りがまだまだ疲れとして残っていることが多いのです。
その疲れが解けないまま、次の職場がスタートするのは少し危険。
新しい仕事を準備万端で迎えるために!
今こそやっておきたいストレスコントロールについてのセミナーでした。
2012年1月10日火曜日
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